在我們往期的圖文中也討論過“頭皮敏感”的問題，本期針對不同狀況的“頭皮敏感”我們可以再進行一些淺論。

當然，如我們前幾期所談到的，從醫(yī)學角度來說“頭皮敏感”這個概念是不存在的，如果我們我們膚質本身就敏感型膚質，那么大概率頭皮也是易敏的。

不過作為補充，這一期我們來具體聊聊“頭皮敏感癥狀其中的一種比較特殊的情況，實際上，這也是很多非敏感性膚質的患者頭皮有可能出現(xiàn)的癥狀，即是皮膚本身不算敏感，但是頭皮依然很脆弱，一點外界的刺激就會出現(xiàn)跟頭皮過敏相同的炎癥。

這種情況，就應該結合自己的生活習慣來診斷，比如：平時頭部的保養(yǎng)到不到位？是不是經常性染燙（甚至半年以內連續(xù)燙染4-6次）；使用了不合適的洗護產品，盲目追求去油清爽忽略自己的頭皮膚質是中性或干性，或者一味追求滋養(yǎng)效果油性頭皮還使用了大量高營養(yǎng)物質的洗護產品；再或者身體其它部位皮膚都不算敏感只有頭皮比較容易受刺激，那么局部的敏感也是有可能會發(fā)生的。

但無論是上述哪一種的狀況，我們一定要明白，這類問題大多是因為頭皮表面的健康屏障受損了！頭皮跟我們全身所有皮膚一樣，表面都是有一層屏障，起到保護、儲水、代謝健康等對皮膚的保護作用。表面屏障受損這樣頭皮失水；脆弱（不能承受化學品、溫度、濕度、紫外線的沖擊）；水油失衡頭屑過多；甚至紅腫發(fā)炎。那么表現(xiàn)在外來看，也是“頭皮敏感”或者說“頭部皮膚產生炎癥”了。

雖然往期我們已經整理過“頭皮過敏/頭皮炎癥”的癥狀，再整理一次讓大家對照一下，是否有這方面的困擾：

瘙癢癥狀：頭皮強烈瘙癢，并且反復發(fā)生，洗頭后短時間內又會浮出頭屑。

刺痛感：頭皮有明顯刺痛感，一般發(fā)生在洗頭過程中或2-3天不洗頭頭部油脂堆積。

皮疹：頭皮上可能會出現(xiàn)紅色的皮疹或者出現(xiàn)炎性紅斑。

頭皮干燥、出油、長痘：季節(jié)變化或溫差較大的時候，頭皮總感到干燥緊繃，容易出油并且伴隨著頭皮長痘。

脫發(fā)：出現(xiàn)上述頭皮不適的情況下頭發(fā)容易脫落的，基本也可以判定為敏感型頭皮。

容易過敏：溫差、曬太陽、更換洗護用品、甚至吹發(fā)時，頭皮容易對各種異常刺激的敏感性比較高，容易出現(xiàn)過敏癥狀，導致頭皮刺痛、瘙癢。

在這邊也再次針對“頭皮抗敏”向大家提出一些調養(yǎng)建議：

堅持科學養(yǎng)護

頭皮脆弱引發(fā)過敏炎癥，真正想要徹底治愈，需要小心護理，仔細調養(yǎng)的。那么對于調理的專業(yè)度，手法，產品等要求還是比較高的。所以我們更建議想要真正解決頭皮易敏的問題還是去到專業(yè)的頭部健康管理機構，先診斷再制定調養(yǎng)方案，根據頭皮情況循序漸進的調養(yǎng)。并且選用專業(yè)的、高品質的植萃洗護產品調養(yǎng)結合讓頭部回復強韌健康。

日常護理要精細：

既然頭皮敏感即是難以承受外界的刺激了，那么在日常的生活中，為了自己的舒適還需要花更多心思去保護頭皮。比如：防曬和頭部降溫要同步進行。洗頭時控油和補水也要同時兼顧。頭皮恢復健康前不燙不染，保證頭皮表面環(huán)境穩(wěn)定。

在這還是建議被頭皮敏感問題困擾的大家多準備些預算入手一些高品質純天然成分的洗護用品，呵護薄弱的頭皮環(huán)境。